肚皮舞瑜伽培训【专业教练培训包教会】终生免费进修

2016-07-20 浏览(7 喜欢(0
类别:
交谊舞
交易地点:
星沙
联系人:
长沙合梵瑜伽
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详情描述

常年滚动开班,开设有业余班课程与专业标准班相同,上课时间根据个人需求而定。课程均按国际瑜伽、舞蹈协会标准授课。100%推荐就业,培训学员可享受终生免费进修。
专业技能培训课一对一教学,对于考核不合格者学校提供免费学习及补考机会直到合格为止。颁发国际瑜伽舞蹈资质协会资格证书。

肚皮舞初、中、高级课程和肚皮舞特色技能提升课程。
如:肚皮舞的起源与传说、风格与流派、音乐特性、道具与饰品、热身的编排、舞蹈基础动作、初级舞码及成品舞、中级舞码及成品舞、高级舞码及成品舞、代课状态的演练、西米的不同类型及强化练习、各类旋转的技巧、手势的配搭与强化、组合教程的编排、古典风格的技巧与强化。

瑜伽课程:
瑜伽简介、瑜伽体系分类、练习益处及注意事项、几种呼吸、手印、坐姿、体位法(初、中、高)、各种拜日式、冥想、瑜伽起源、瑜伽记载、瑜伽与禅学的关系、八支分法、瑜伽行派、恒特罗和藏密瑜伽、柯罗瑜伽、哲学的应用、后现代体系、高温瑜伽、收束和契合法、三脉七轮、调息法、运动营养与饮食、洁净法、课程编排技巧、阴瑜伽、正位法、能量流、舞韵。

普拉提初、中、高级课程。
如:训练系统的分类、姿态与动作的关系、普拉提的原则、人体基础解剖、技能评估、运动技巧、入门术语、平衡调整、日常辅助练习、练习频率与时间、安全事项、器材练习方法、入门动作、初级动作、中级动作、高级动作、伸展和放松、教学技巧、上课的设计范例、常见问题与解答。

针对性身体修复的私教课程
如:颈椎病的修复指导、产后修复指导、臀部下垂修复指导、脊柱侧弯修复指导、腰椎盘突出修复指导、驼背修复指导、性功能低下修复指导、腹部松弛修复指导、单纯性肥胖修复指导、慢性下背痛修复指导。

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