深圳市龙岗区中心城 未徕瑜伽学院 最专业的瑜伽培训

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类别:
瑜伽
交易地点:
龙岗区 - 龙岗
联系人:
未徕瑜伽

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深圳瑜伽频道:深圳市龙岗区中心城 未徕瑜伽学院 最专业的瑜伽培训 ,由 未徕瑜伽发布,该信息详细描述或介绍如下:

招生对象:
1.有无练习经验或教学经验都可 / 需要提高教学水平的教练
2.品行端正,有奉献精神和乐观向上的心态
培训目标:
毕业可担任专业瑜伽馆的瑜伽老师,私人教练,健康的引导者。
毕业教学能力:
哈他瑜伽各主题大课,瑜伽理疗私教课程,比克拉姆高温瑜伽课程。
毕业…
查看更多 证书:
美国瑜伽联盟RYS200认证学院证书
实践课程中你将学到:
1、如何科学安全的编排有逻辑性、有创意、有效果的、不同难度的体式序列哈他课程编排。
2、深度精准理解所有体式类别的练习技巧、益处、功效和及其变体
3、安全的体式纠正、矫正身体的技巧。
4、如何应对伤病和学生的特殊需求。
5、从科学的角度更精准的解读体式。
6、各种呼吸控制法和清洁法的练习和它们的功效和益处。
7、如何排课构建课程的开头、中间和结尾。
8、如何提高口头表达能力,使讲话变得更清晰、精准。
9、如何设计出随个体需求的变化而变化的、有针对性的个人习练,私教课程授课。
10、关于身体常见性疼痛理疗,例:肩颈问题,脊柱侧弯等。
11、完整的比克拉姆高温瑜伽。
12、多种正确的梵文唱诵及梵文体式名称口令。
瑜伽哲学课程中你将学到
1、深化此前所学习的来自瑜伽传统和大多数经典著作的理论知识,包括《瑜伽经》和《哈他之光》等
2、瑜伽教学中的阿育吠陀的理论
3、瑜伽心理学
4、体式练习中的应用生理解剖学
呼吸控制法实践课程中你将学到
1、 呼吸控制法和清洁法练习
2、收束法练习
3、从科学的角度解读呼吸控制法
深入学习100余种体式
• 如何避免体式习练造成伤害,以及如何从不同的伤痛中恢复
• 深入学习呼吸控制法以及与呼吸控制法相关的生理解剖学
• 深入学习清洁法以及与清洁法相关的生理解剖学
• 体式,呼吸控制法,清洁法的禁忌和益处
• 各种类辅助工具使用方式与技巧
• 熟练掌握体式的纠正
• 有益有效的体式序列组合
• 教授不同等级体式、呼吸控制法、教学指导
• 正确的梵文体式名称

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